Cuinar llegums per evitar els gasos

Dimecres, 19 de Septembre de 2018

Els llegums són molt importants en qualsevol dieta saludable, però poden tenir efectes secundaris indesitjats. La Gina Estapé, dietista i cuinera integrativa, ens explica com cuinar-los per evitar les temudes flatulències.


https://audios.ccma.cat/multimedia/mp3/6/4/1537353611546.mp3

Veure més programes de Sans i estalvis