Fem muntanya | Podcasts.cat

158 || Gerard Morales (Western States 100), Anna Grífols (Exolactat) i Toni Font (Trail del Bisaura 2026)

Fem muntanya — Tue, 7 Jul 2026 01:00:00 PDT

FEM MUNTANYA EXPRÉS: Anàlisi a fons de les Mount to Coast H1: La reina del Gravel Running i el calçat definitiu per a les teves vacances

Fem muntanya — Wed, 24 Jun 2026 13:00:01 PDT

157 || Jan Torrella, en Peyu i Marga Santín (Training Camp PMMC)

Fem muntanya — Thu, 18 Jun 2026 08:00:00 PDT

156 || Manu Vilaseca i Roger Barniol (Arbres Monumentcat)

Fem muntanya — Thu, 4 Jun 2026 08:00:00 PDT

155 || Mònica Guilera i Albert Vilardell (UTLAC) i Albert de Gràcia (Pobles Despoblats)

Fem muntanya — Thu, 21 May 2026 08:00:00 PDT

154 || Lluís Ruiz Oller, Oriol Antolí i Jose Manuel Ruiz Verdugo (Legends Backyard Ultra)

Fem muntanya — Thu, 7 May 2026 07:10:00 PDT

FEM MUNTANYA EXPRÉS: David Darné ens presenta “La Bianyenca”

Fem muntanya — Thu, 23 Apr 2026 09:00:00 PDT

153 || Marc Toda (Towerrunning), Kilian Barbeta i SkyRace Pic de l’Orri

Fem muntanya — Thu, 16 Apr 2026 08:00:00 PDT

FM EXPRESS: Test a les Salomon Aero Glide 4 GRVL, el matalàs per volar entre l'asfalt i la pista

Fem muntanya — Wed, 8 Apr 2026 01:27:54 PDT

152 || Txell Figueras, Dani Hernández i Mònica Morell

Fem muntanya — Thu, 2 Apr 2026 08:00:00 PDT

151 || Maria Costa i Anna Grífols, Manu Vilaseca i Jordi González

Fem muntanya — Thu, 19 Mar 2026 09:00:00 PDT

⛷️ Obrim el capítol 151 amb una conversa de luxe: l'esquiadora olímpica Maria Costa i la seva nutricionista, Anna Grífols. Analitzem el debut històric del skimo a Milà-Cortina 2026 i el "boom" que ha generat l'èxit de la delegació espanyola. Des de la gestió emocional de quedar-se a les portes del diploma olímpic fins a la precisió mil·limètrica de la nutrició i la suplementació. També reflexionem sobre la seguretat en la "temporada daurada" de l'esquí de muntanya, la importància de ser localitzables mitjançant la tecnologia i com es prepara el cos per rendir al 100% quan cada segon decideix una final.

150 || Ot Ferrer, Oriol Antolí, La Cabanera i Guillem Marchal

Fem muntanya — Thu, 5 Mar 2026 07:00:00 PST

⛷️ Avui ens visita un dels noms propis de l'esport català d'aquest 2026: l'Ot Ferrer. El de Berga ha tornat de Milà-Cortina amb un diploma olímpic sota el braç i la certesa que el relleu generacional de l'esquí de muntanya ja és aquí. Parlem de la seva 5a posició als Jocs, de la preparació gairebé monàstica dels darrers mesos, de la intensitat del format Sprint i de com es gestiona la pressió quan tot el món t'està mirant. Una conversa sobre neu, sacrifici i el camí cap a França 2030.

149 || David Segura (Sostremetries), Albert de Gràcia (Pic de l’Orri) i Bacanard Trail

Fem muntanya — Thu, 19 Feb 2026 07:00:00 PST

⛰️ Ens endinsem en el món de la topografia d'alta precisió amb en David Segura. Analitzem el projecte Sostremetries i la seva missió de posar ordre a la llista dels 3.000 del Pirineu. Com es mesura realment un cim? Per què alguns gegants han perdut el seu estatus de tresmil? Descobrim la metodologia científica (antena GNSS, càlcul de prominències) i repassem la història de les llistes des de Henri Reboul fins als actuals "Cazafantasmas". Una conversa imprescindible per als amants de la cartografia, la ciència i els col·leccionistes de cims.

148 || Jaume Vila, Anna Grífols, Marc Cornet i Sobrepuny Trail

Fem muntanya — Thu, 5 Feb 2026 09:00:00 PST

147 || Aina Cusí, Dani Hernández (Dades i dispositius) i Camino de Dragones

Fem muntanya — Thu, 22 Jan 2026 06:05:00 PST

Fem Muntanya Express | Opinió de les Mount To Coast T1

Fem muntanya — Tue, 23 Dec 2025 00:53:22 PST

146 || Jan Margarit, Just Sociats (Mont Rodon) i Toni Guerrero (Backyard Ultra Llagostera)

Fem muntanya — Thu, 18 Dec 2025 08:00:00 PST

145 || Abel Carretero i Albert Torrent (Everest Trail Race), David Fernández (La Llanera Trail i Marc Cornet

Fem muntanya — Thu, 4 Dec 2025 07:00:00 PST

144 || Martí Làzaro (Utopeak), Albert de Gràcia (Montserrat) i Dani Hernández (Tapering)

Fem muntanya — Thu, 20 Nov 2025 09:00:00 PST

143 || Sergi Unanue (Travesa a l’Himàlaia), Laura Masó (101 Refugis de Catalunya) i Marc Cornet

Fem muntanya — Thu, 6 Nov 2025 07:00:00 PST