Fem muntanya | Podcasts.cat https://podcasts.cat/222/ 2026 Podcasts.cat info@podcasts.cat Podcasts.cat RSS 2.0 https://podcasts.cat Tue, 12 May 2026 12:33:27 PDT Tue, 12 May 2026 12:33:27 PDT Buscar Buscar... s https://podcasts.cat/search.php? Podcasts.cat https://podcasts.cat/thumb/fem-muntanya.png https://podcasts.cat/222/ 240 135 154 || Lluís Ruiz Oller, Oriol Antolí i Jose Manuel Ruiz Verdugo (Legends Backyard Ultra) https://podcasts.cat/222/34055904/ https://podcasts.cat/222/34055904/#comments ]]> Fem muntanya esports https://podcasts.cat/222/34055904/ Thu, 7 May 2026 07:10:00 PDT https://podcasts.cat FEM MUNTANYA EXPRÉS: David Darné ens presenta “La Bianyenca” https://podcasts.cat/222/34009479/ https://podcasts.cat/222/34009479/#comments ]]> Fem muntanya esports https://podcasts.cat/222/34009479/ Thu, 23 Apr 2026 09:00:00 PDT https://podcasts.cat 153 || Marc Toda (Towerrunning), Kilian Barbeta i SkyRace Pic de l’Orri https://podcasts.cat/222/33985906/ https://podcasts.cat/222/33985906/#comments ]]> Fem muntanya esports https://podcasts.cat/222/33985906/ Thu, 16 Apr 2026 08:00:00 PDT https://podcasts.cat FM EXPRESS: Test a les Salomon Aero Glide 4 GRVL, el matalàs per volar entre l'asfalt i la pista https://podcasts.cat/222/33958255/ https://podcasts.cat/222/33958255/#comments ]]> Fem muntanya esports https://podcasts.cat/222/33958255/ Wed, 8 Apr 2026 01:27:54 PDT https://podcasts.cat 152 || Txell Figueras, Dani Hernández i Mònica Morell  https://podcasts.cat/222/33939144/ https://podcasts.cat/222/33939144/#comments ]]> Fem muntanya esports https://podcasts.cat/222/33939144/ Thu, 2 Apr 2026 08:00:00 PDT https://podcasts.cat 151 || Maria Costa i Anna Grífols, Manu Vilaseca i Jordi González https://podcasts.cat/222/33892394/ https://podcasts.cat/222/33892394/#comments ⛷️ Obrim el capítol 151 amb una conversa de luxe: l'esquiadora olímpica Maria Costa i la seva nutricionista, Anna Grífols. Analitzem el debut històric del skimo a Milà-Cortina 2026 i el "boom" que ha generat l'èxit de la delegació espanyola. Des de la gestió emocional de quedar-se a les portes del diploma olímpic fins a la precisió mil·limètrica de la nutrició i la suplementació. També reflexionem sobre la seguretat en la "temporada daurada" de l'esquí de muntanya, la importància de ser localitzables mitjançant la tecnologia i com es prepara el cos per rendir al 100% quan cada segon decideix una final.

]]> Fem muntanya esports https://podcasts.cat/222/33892394/ Thu, 19 Mar 2026 09:00:00 PDT https://podcasts.cat 150 || Ot Ferrer, Oriol Antolí, La Cabanera i Guillem Marchal https://podcasts.cat/222/33845596/ https://podcasts.cat/222/33845596/#comments ⛷️ Avui ens visita un dels noms propis de l'esport català d'aquest 2026: l'Ot Ferrer. El de Berga ha tornat de Milà-Cortina amb un diploma olímpic sota el braç i la certesa que el relleu generacional de l'esquí de muntanya ja és aquí. Parlem de la seva 5a posició als Jocs, de la preparació gairebé monàstica dels darrers mesos, de la intensitat del format Sprint i de com es gestiona la pressió quan tot el món t'està mirant. Una conversa sobre neu, sacrifici i el camí cap a França 2030.

]]> Fem muntanya esports https://podcasts.cat/222/33845596/ Thu, 5 Mar 2026 07:00:00 PST https://podcasts.cat 149 || David Segura (Sostremetries), Albert de Gràcia (Pic de l’Orri) i Bacanard Trail https://podcasts.cat/222/33798556/ https://podcasts.cat/222/33798556/#comments ⛰️ Ens endinsem en el món de la topografia d'alta precisió amb en David Segura. Analitzem el projecte Sostremetries i la seva missió de posar ordre a la llista dels 3.000 del Pirineu. Com es mesura realment un cim? Per què alguns gegants han perdut el seu estatus de tresmil? Descobrim la metodologia científica (antena GNSS, càlcul de prominències) i repassem la història de les llistes des de Henri Reboul fins als actuals "Cazafantasmas". Una conversa imprescindible per als amants de la cartografia, la ciència i els col·leccionistes de cims.
]]> Fem muntanya esports https://podcasts.cat/222/33798556/ Thu, 19 Feb 2026 07:00:00 PST https://podcasts.cat 148 || Jaume Vila, Anna Grífols, Marc Cornet i Sobrepuny Trail https://podcasts.cat/222/33752028/ https://podcasts.cat/222/33752028/#comments ]]> Fem muntanya esports https://podcasts.cat/222/33752028/ Thu, 5 Feb 2026 09:00:00 PST https://podcasts.cat 147 || Aina Cusí, Dani Hernández (Dades i dispositius) i Camino de Dragones https://podcasts.cat/222/33704744/ https://podcasts.cat/222/33704744/#comments ]]> Fem muntanya esports https://podcasts.cat/222/33704744/ Thu, 22 Jan 2026 06:05:00 PST https://podcasts.cat Fem Muntanya Express | Opinió de les Mount To Coast T1 https://podcasts.cat/222/33603562/ https://podcasts.cat/222/33603562/#comments ]]> Fem muntanya esports https://podcasts.cat/222/33603562/ Tue, 23 Dec 2025 00:53:22 PST https://podcasts.cat 146 || Jan Margarit, Just Sociats (Mont Rodon) i Toni Guerrero (Backyard Ultra Llagostera) https://podcasts.cat/222/33587697/ https://podcasts.cat/222/33587697/#comments ]]> Fem muntanya esports https://podcasts.cat/222/33587697/ Thu, 18 Dec 2025 08:00:00 PST https://podcasts.cat 145 || Abel Carretero i Albert Torrent (Everest Trail Race), David Fernández (La Llanera Trail i Marc Cornet https://podcasts.cat/222/33540205/ https://podcasts.cat/222/33540205/#comments ]]> Fem muntanya esports https://podcasts.cat/222/33540205/ Thu, 4 Dec 2025 07:00:00 PST https://podcasts.cat 144 || Martí Làzaro (Utopeak), Albert de Gràcia (Montserrat) i Dani Hernández (Tapering) https://podcasts.cat/222/33493302/ https://podcasts.cat/222/33493302/#comments ]]> Fem muntanya esports https://podcasts.cat/222/33493302/ Thu, 20 Nov 2025 09:00:00 PST https://podcasts.cat 143 || Sergi Unanue (Travesa a l’Himàlaia), Laura Masó (101 Refugis de Catalunya) i Marc Cornet https://podcasts.cat/222/33450178/ https://podcasts.cat/222/33450178/#comments ]]> Fem muntanya esports https://podcasts.cat/222/33450178/ Thu, 6 Nov 2025 07:00:00 PST https://podcasts.cat PROTAGONISTES de la PRIMERA MARATÓ DE CATALUNYA DE CATALUNYA 2025 https://podcasts.cat/222/33414072/ https://podcasts.cat/222/33414072/#comments ]]> Fem muntanya esports https://podcasts.cat/222/33414072/ Sun, 26 Oct 2025 00:38:53 PDT https://podcasts.cat ESPECIAL 30ª EDICIÓ DE LA PRIMERA MARATÓ DE MUNTANYA DE CATALUNYA https://podcasts.cat/222/33411258/ https://podcasts.cat/222/33411258/#comments ]]> Fem muntanya esports https://podcasts.cat/222/33411258/ Sat, 25 Oct 2025 03:34:04 PDT https://podcasts.cat 142 || Esport inclusiu (Teo Marco, Esteve Camps i Marta Muixí), i Marcel Palau (Sabatilles per la tardor/hivern) https://podcasts.cat/222/33405061/ https://podcasts.cat/222/33405061/#comments ]]> Fem muntanya esports https://podcasts.cat/222/33405061/ Thu, 23 Oct 2025 08:00:00 PDT https://podcasts.cat FEM MUNTANYA EXPRESS - Final mundial de la Bigdog’s Backyard Ultra: estratègies i emocions amb Oriol Antolí https://podcasts.cat/222/33377219/ https://podcasts.cat/222/33377219/#comments ]]> Fem muntanya esports https://podcasts.cat/222/33377219/ Wed, 15 Oct 2025 01:34:17 PDT https://podcasts.cat 141 || Anna Tarasova, Albert de Gràcia (El Cadí), Mònica Morell i Guillem Marchal https://podcasts.cat/222/33357888/ https://podcasts.cat/222/33357888/#comments ]]> Fem muntanya esports https://podcasts.cat/222/33357888/ Thu, 9 Oct 2025 08:00:00 PDT https://podcasts.cat